Stres, bedende kas gerginli?i ve s??itamalara ne mümkün. Bacaklardaki kaslar?n gergin olmas?, dertya münasebet mümkün. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginli?ini hafifletmek bacak vecas?n? hafifletebilir.Masaj: Bacaklar?n?za yapaca??n?z nazik bir masaj, kaslar?n gev?emesine yard?mc? olur ve derty? hafifletebilir.